土曜日の過ごし方

最近土曜日の過ごし方がものすごくヘタなヒバナです。
平日5日間からの解放感と翌日まだ日曜日が残っているという安心感で土曜日を無駄づかいしてしまいます。今週も昨日は血が足りない日なのに夕食前の空腹時についノリで缶チューハイを一本飲んでしまった。一本でふらついてそのままベッドに寝転んでさっき目覚めました。つまり睡眠24時間・・・。もっとしゃきっと生きたいのよ。