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今日はすっごく眠かったけど、どうにかがんばって半身浴をしました。ヨガラティスはサボったけどお風呂に入らずに寝なかっただけでも拍手です。（←超甘いですが・・・。）
いまだにウエストに比べてヒップと太ももが全然細くならない！おかげでいつも穿いてるジーンズがウエストはこぶしが入るくらいぶかぶかなのにヒップでとまってるっていうかなりかっこ悪い状態になってます。でもヒップまわりが落ちない限り下のサイズのは穿けないし・・・。
なにかいいヒップ＆足やせの方法知りませんか？