順調

何もしてないけど体重が減ってるので調子に乗ってダイエットカテ更新（笑）。
夏だからか？この2ヶ月で体重2キロ減。体脂肪4％減！朝食を食べない生活が定着したのが原因かな？3食きちんと食べるのが大事っていうけれど結局私は食べ過ぎていたんで１食抜くぐらいがちょうどよかったんでしょうね（笑）。もうちょいがんばります。