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またもや懲りずにダイエットを再開しました。これで何度目か・・・（汗）。
ということで前回の決意は１ヶ月ももたずに挫折していたわけなんですが。
今度のきっかけは昨日の金スマ。チバレイさんのヨガが気持ちよさそうだな〜と思って。
とりあえず夕飯後にポテトチップスを食べる習慣（←最悪ですね）をなくしたいです。今日はちゃんとガマンできた。
あとは仕事帰りに新宿から歩いてみることにしました。天気のいい日はなるべく歩いて帰ることにしよう。